Le sac d'évacuation (bug-out bag) : que mettre dans son sac 72 h

Le sac d'évacuation (ou « bug-out bag », « sac 72 heures ») est un sac préparé à l'avance, prêt à saisir en cas d'évacuation d'urgence : incendie, inondation, accident industriel, tempête. Objectif : être autonome 72 heures, le temps que les secours s'organisent. Voici quoi y mettre, sans tomber dans le piège du sac de 20 kg qu'on ne peut pas porter.

En vidéo : optimiser son sac 72 h

Le sac d'évacuation 72 heures selon les recommandations du ministère de l'Intérieur (chaîne « Fox-Survie ») :

Le principe : par ordre de priorité vitale

On équipe le sac dans l'ordre des besoins qui tuent le plus vite. Inutile d'emporter une semaine de nourriture si vous n'avez ni eau ni moyen de vous réchauffer.

💧 Eau (priorité 1)

• 1,5 à 2 L d'eau par personne minimum
• Un moyen de purifier l'eau : filtre de rando + pastilles
• Une gourde ou poche à eau pliable

🔥 Feu & chaleur (priorité 2)

• Deux moyens d'allumer un feu (briquet tempête + firesteel)
• Allume-feu (coton vaseliné, bâtonnets)
• Couverture de survie, et de préférence un vrai sac de couchage compact

🏕️ Abri & vêtements (priorité 3)

• Bâche légère (tarp) + 10 m de cordelette pour monter un abri
• Poncho de pluie
• Une tenue de rechange chaude, chaussettes sèches (précieuses), bonnet, gants

🩹 Secours & hygiène

• Trousse de premiers secours (pansements, garrot, désinfectant, vos médicaments)
• Papier hygiénique, savon, gel hydroalcoolique, protections périodiques

🍫 Nourriture (72 h)

• Rations énergétiques compactes : barres, fruits secs, conserves, plats lyophilisés
• Un moyen de chauffer (petit réchaud) + un récipient métallique

🧭 Outils, lumière, navigation, papiers

• Couteau solide, multi-outils, scie ou hache légère
• Lampe frontale + piles de rechange, bougies
• Carte papier de la région + boussole (voir « s'orienter sans GPS »)
• Sifflet, radio à manivelle, batterie externe (voir le kit numérique)
• Copies des papiers d'identité, argent liquide, liste de contacts, double des clés

Les règles qui font un bon sac

• Le poids d'abord : visez 10 % de votre poids corporel, 15 % maximum. Un sac trop lourd reste à la maison.
• Un sac par personne, adapté à chacun (enfants, personnes âgées, animaux).
• Vérifiez tous les 6 mois : dates de péremption (eau, nourriture, médicaments, piles), saison (vêtements).
• Rangé et accessible : chacun doit savoir où il est et pouvoir partir en 5 minutes.

Un sac bien pensé ne remplace pas le savoir-faire : le meilleur équipement du monde ne sert à rien sans les gestes. C'est pourquoi nous conseillons de tester son matériel en conditions réelles — l'occasion idéale étant l'un de nos stages de survie.